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美人百花5月号の「春から始めたい自分磨き」で
スキンケアリスト検定が紹介されました。
スキンケアリスト検定とは、日本初の美肌専門家資格です。
美肌になるためには、美肌の三大要素を全て満たさないと絶対になれません。
よって、例えばどんなに新鮮な野菜や体に良い食べ物を摂取しても
細胞や筋肉に作用する方法でなければ意味がありません。
つまり、食材知識や調理法だけでは
美肌になるための根本的解決にはならないのです。
是非ご覧下さい。
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